Im November besucht uns zum zweiten mal dieses Jahr Frank Herrmann (5. DAN) aus Frankfurt Oder. Wie auch im Sommer gab Frank ein ganzes Wochenende Training in der Sporthalle der Grundschule Nord.
Bei der Trainingsgruppe bis Grüngurt fokussierte sich Frank auf die Grundlagen und die Kata der Heian Reihe. In der Gruppe ab Violettgurt standen die Kata Gojushiho Sho und Tekki Shodan mit ihren Anwendungen im Kampf auf den Trainingsplan.
Wir bedanken uns bei Frank für die tolle Zeit und freuen uns bereits aufs nächste mal.
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