Selbstverteidigung

Wir starten mit einer neuen Trainingsgruppe für Selbstverteidigung am Donnerstag von 18:30 bis 19:30. Das Mindestalter für das Training ist 18 Jahre. Am 14. und 21. September sind die ersten Trainingsstunden. Ab der 2. Oktoberwoche geht es dann weiter. Es gibt die Möglichkeit für ein Probetraining, danach kann entweder eine Weiterlesen…

Am 09. Juli hatten wir zum ersten mal Frank Belder und sein Team vom SDS Club aus Berlin zu Gast in unserem Vereinshaus. Frank gab uns einen Einblick in das aus Israel stammende Selbstverteidigungssystem Krav Maga (hebräisch für Kontaktkampf). Der Fokus lag auf der Abwehr von Schlägen und Würgeangriffen. Wir Weiterlesen…